问:常听说藏族的“马年转山、羊年转湖、猴年转森林”,转山是什么意思呢?为什么要去转山呢?藏族人是怎么转山的?
答:藏族人有着自己的历算方法,一般藏族人民平常生活都采用的藏历,马年、羊年、猴年是指的藏历的年份。马年转的山是指神山冈仁波齐;羊年转的湖是指的是圣湖羊卓雍错和纳木错;猴年转的森林是指杂日森林。藏传佛教的信徒们坚信转山可以洗清一生的罪孽,免受六道轮回之苦,而在藏历马年转山一圈,相当于其他年份的十三圈,一般信徒是不会错过这个机会的。
1、阿里转山的由来
"转山“是一种盛行于西藏等地区的庄严而又神圣的宗教活动仪式,在西藏许多地方都有转山的习俗,转山的习俗源自雍仲本教。冈仁波齐在佛经里被称为须弥山,须弥山在佛教中被称为世界的中心,据说是佛祖释迦牟尼的道场,在印度教中它又是湿婆大神的殿堂。相传佛祖释迦牟尼尚在人间时,守护十方之神、诸菩萨、天神、人、阿修罗( 古印度神话中的一种恶神)和天界乐师等都云集在神山周围,时值马年,因此,马年便成为冈仁波齐的本命年。
据说朝圣者到冈仁波齐转山一圈,就可洗尽一生的罪孽。转山十圈可在五百轮回中免下地狱之苦;转山百圈可在今生成佛升天;而在释迦牟尼诞生的马年转山一圈,可增加一轮十二倍的功德,相当于常年的十三圈。
2、阿里转山路线及所需时长
(仅供参考)
冈仁波齐转山一圈约52KM,中途不进寺庙的话大爷在49KM左右,里程碑有止热寺、最高点卓玛拉山口5630m。
冈仁波齐转山路线(不进寺)为:塔尔钦——7KM——色尔雄大经幡——2.6KM——曲古寺小桥——4.5KM——格萨尔马鞍石——2.3KM——茶馆(马头明王石)——4.2KM——希夏邦马宾馆(哲日普寺河对面)——5.8KM——卓玛拉山口——2.6KM——第三不动地钉(茶馆旁)——2.4KM——空地母秘道出口对面——3KM——环山道东段茶馆——4.5KM——仲哲普寺——6.2KM——宗堆茶馆——4KM——塔尔钦镇
冈仁波齐转山时间:
一天行程:适合于当地多次转山者或者少数徒步悍将们(全程15-18个小时)
清晨5:00-6:00间出发
中午12:00左右能够抵达止热寺
下午4:00左右登上最高点卓玛拉山口(因为已经有半天的行程,这时候体力考验极大)
天黑前22:00左右返回
两天行程:适合于无高原反应和体力充沛者
Day1:塔钦-止热寺(22公里,6-10小时)
9:00 - 9:30 吃完早饭后出发
1小时左右的爬坡到达山坡顶部可看到五颜六色的经幡
1小时左右的下山达到佛塔处(天葬场)
沿着拉曲河各种上上下下大概3-4个小时之后达到止热寺(东侧可看见神山)
晚上宿止热寺,30-120元不等。
Day2:止热寺-塔钦(34公里,9-14小时)
8:00左右出发开始爬山,这段爬山海拔较高坡度大,最艰难的一段
3-4小时之后爬到卓玛拉山口,会看到经幡的海洋
2-3小时的下山到达尊珠寺,中间还有两处帐篷休息点
3-4小时的下山路回到塔钦
三天行程:适合于不慌不忙的漫步者或者带着老人或儿童的转山者。
Day1:塔钦-止热寺(22公里)
Day2:止热寺-尊珠寺(22公里)
Day3:尊珠寺-塔钦(12公里)
3、阿里转山注意事项
* 阿里早上7:00左右天亮,晚上十点左右才天黑。不用担心太晚会走夜路;转山沿途有7-8个休息补给处,都有食物饮品出售和热水供应(价格偏高),不用担心食宿问题。
* 阿里转山路程长,耗费体力,海拔4500米以上,很容易发生高原反应,去转山的时候一定要做好预防高原反应的准备;对抗高原反应可以选择高原安、葡萄糖等药物,海拔5000米左右其实头疼也是很正常的反应,不要过于恐慌。
* 阿里转山的最佳时间在每年的5-10月,建议避开7、8月的雨季;携带登山杖,可以节省体力并保证上下山安全;防晒保暖衣物,想要省钱的话可以自己备一些方便面、火腿肠。
以上就是关于西藏阿里转山的介绍,转山是一项考验体力和意志力的活动,身体素质和心理素质不好的不建议去阿里转山,毕竟不是每一个人都有着佛教信徒那么坚定的信仰。