问:去西藏旅游都应该准备些什么?提前吃红景天到底有没有用?
答:最近对于这个红景天到底能不能治疗高反的说法是层出不穷,着实让人摸不清头脑。不过不管它能不能治疗,我每次来西藏之前,提前一周就会开始吃红景天。不为啥,就图个心安,反正它也不贵,一天吃一点点,就当保健品了,哪怕没什么用,也会给我一种精神上的安慰。安慰我吃了红景天,高反肯定不会太严重,我游玩的时候也不会一直担心着突然高反。所以我觉得啊,这个也是仁者见仁智者见智的事情。
去西藏旅游,带好日常要穿的衣服和鞋子,葡萄糖,润唇膏,防晒用品,洗漱用品,再带一些爱吃的零食。对了,高原反应不仅仅指人呼吸不畅,它还伴随着呕吐恶心,头疼,食欲不振等等,所以像肠胃药,止疼药都可以带一点,以备不时之需。